Gimnastyka z elementami akrobatyki

Gimnastyka z elementami akrobatyki

Zajęcia gimnastyczne z elementami akrobatyki dla dzieci – Kraków Kurdwanów

Zajęcia akrobatyki dla dzieci to ogólnorozwojowe treningi łączące ruch, zabawę i bezpieczny rozwój sprawności fizycznej. Gimnastyka z akrobatyką dla dzieci 5–7 lat prowadzona jest w formie dostosowanej do wieku i możliwości najmłodszych (ukończone 5 lat).

Nasze zajęcia odbywają się w przyjaznej, motywującej atmosferze, która sprzyja nauce podstaw akrobatyki oraz budowaniu pewności siebie.

Każde zajęcia rozpoczynamy od kompleksowej rozgrzewki całego ciała – czołgania, turlania oraz ćwiczeń przygotowujących stawy (kark, ramiona, dłonie, biodra). To kluczowy element bezpiecznej akrobatyki dziecięcej który minimalizuje ryzyko kontuzji.

W dalszej części realizujemy ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała oraz zabawy rytmiczno-ruchowe rozwijające koordynację, równowagę i orientację w przestrzeni – niezbędne w nauce akrobatyki.

Część akrobatyczna wprowadzana jest stopniowo i bezpiecznie. Dzieci uczą się przewrotów w przód i w tył, mostków oraz gwiazd, a w zależności od możliwości także mostków ze stania, przejść przez mostek czy stania na rękach. Program zajęć jest zawsze dostosowany do poziomu grupy.

Zajęcia akrobatyki dla dzieci na Kurdwanowie wspierają rozwój motoryki, równowagi, koordynacji ruchowej, prawidłowej postawy oraz radości z aktywności fizycznej.

Rodzicu! To zajęcia z elementami akrobatyki – spełniamy marzenia dzieci o gwiazdach i szpagatach, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo i właściwe przygotowanie do bardziej zaawansowanych ćwiczeń.

KAMERALNA GRUPA maksymalnie! 6 osobowa

KOSZT SEMESTRU/
26.02-18.06 -14 zajęć- 700zł

zajęcia pokazowe 19.02- koszt 50zł.